För dig som är 65 år eller äldre. Ingen övre åldersgräns. Du kan få samma orienteringsförmåga som en elitorienterare, men utan ansträngning och i trevligt sällskap under roliga, hälsofrämjande aktiviteter varje vecka. Du blir trygg i att hitta på egen hand i helt okänd natur med hjälp av riktiga orienteringskartor och kompass på avancerad nivå och därmed bli fri att bl a kunna:

• Finna ”egna” nya svamp-, utflykts- och bärplockningsställen bortom skogsvägar och sedvanliga stråk, långt utom synhåll från bilen utan risk att gå vilse.
• Njuta av att vandra/gå/vara i helt okända skogar som inte behöver vara stadsnära och utan behov av ledare, ledmarkeringar eller skyltanvisningar
• Använda kompass och orienteringsspecifika, detaljerade kartor
• Använda säkerhetsrelaterade exakta GPS-trackingprogram som utvecklats och används inom orienteringssporten, men är okända för den bredare allmänheten.
• Du kommer att kunna uppskatta orienteringsaktiviterna och grupperna av både kroppsliga och själsliga hälsofrämjande skäl och få fysiska, psykiska, sociala och intellektuella positiva hälsoeffekter, vilket belagts i ett flertal studier. 
• Du kommer lära känna andra med liknande intresse, vilket bryter ofrivillig isolering och motverkar depression och nedstämdhet.

Se bildspelet nedan och läs mer om Natur- & Friluftsorientering 65+ via länkarna i kolumnen till vänster.